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Thursday, 15 October 2020

शिलाजीत के फायदे हिंदी में



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शिलाजीत के फायदे हिंदी में 

शिलाजीत एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला खनिज पदार्थ है जो हिमालय और भारतीय उपमहाद्वीप की हिंदुकुश पर्वतमाला में पाया जाता है। ये एक दुर्लभ पदार्थ है जो हजारों वर्षों से पौधों और पौधों की सामग्री के विघटन से बनता आया है। शिलाजीत एक गाढ़ा और लसलसेदार पदार्थ होता है।

पिछले हजारों वर्षों से भारत की पारंपरिक औषधियों में शिलाजीत का इस्‍तेमाल किया जा रहा है। चक्र संहिता और सुश्रुत संहिता में भी शिलाजीत का उल्‍लेख किया गया है। इन ग्रंथों में इसे ‘सोने जैसे धातु का पत्‍थर’ और ‘चिपचिपे पदार्थ’ के रूप में बताया गया है।

आयुर्वेद में शिलाजीत को रसायन (शक्‍तिवर्द्धक) कहा गया है क्‍योंकि इससे संपूर्ण सेहत में सुधार आता है। शिलाजीत का अर्थ ‘पहाड़ों को जीतने वाला और कमजोरी को दूर करने वाला’ होता है। इसी बात से आप अंदाजा लगा सकते हैं कि शिलाजीत सेहत के लिए कितना गुणकारी होता है।

आयुर्वेदिक चिकित्‍सकों के अनुसार शिलाजीत से गौमूत्र जैसी गंध आती है। शुद्ध शिलाजीत का सेवन करना महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए ही बुहत लाभकारी माना जाता है।

हालांकि इसके अलावा भी शिलाजीत खाने के कई फायदे हैं, जिनके बारे में नीचे आपको स्टेप बाई स्टेप पूरी जानकारी दी जा रही है।














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